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常飲夏枯草菊花茶潤肺降壓

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-04-07 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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夏枯草的現(xiàn)代藥理學(xué)研究,結(jié)果表明夏枯草具有良好的降壓作用,目前關(guān)于夏枯草的降壓中成藥已經(jīng)成為降壓藥的又一研究熱點(diǎn)。夏枯草配伍菊花不僅降壓還可以潤肺。

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高血壓患者頭痛頭暈,不妨常飲夏枯草保健茶。夏枯草性苦辛而寒,入肝、膽經(jīng),能清肝明目,消腫散結(jié)。現(xiàn)代藥理表明,夏枯草具有明顯的降壓作用,其提取物具有降壓活性及抗心律失常作用。

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夏枯草菊花茶

原料:夏枯草10克,黨參10克,白菊花5克,蜂蜜適量。

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做法:將黨參切成薄片,與夏枯草、白菊花同下沸水中滾約1分鐘,熄火泡浸約二十分鐘,濾渣,調(diào)少量蜂蜜當(dāng)茶飲用。

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功能:因夏枯草藥性偏寒,長期服用會(huì)傷脾胃,所以與黨參一同服用,便可“久服無弊”;又因冬季干燥,可加蜂蜜潤肺,同時(shí)還可以調(diào)味,適合長期服用。

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提示:脾胃虛寒的患者不宜長期服用;糖尿病患者和腹脹又見舌苔厚膩者,可不加蜂蜜直接服用。

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夏枯草降壓茶

原料:夏枯草10克,車前草12克。

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做法:將夏枯草、車前草洗凈,放入茶壺中,用沸水沖泡后代茶飲。每日1劑,不拘時(shí)飲服。

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功能:清熱平肝,利尿降壓,適用于高血壓頭痛、頭暈?zāi)垦5劝Y。

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提示:在飲用過程中應(yīng)經(jīng)常測量血壓,以免血壓相對過低而引起頭暈。

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高血壓患者不妨試試夏枯草泡茶降壓的中醫(yī)偏方。夏枯草提取物具有降壓作用,但中醫(yī)提醒患者是藥三分毒,在喝之前還是征求專業(yè)人士的意見較為妥當(dāng)。

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