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山藥皮的功效

粉紅。頑皮豹 問:

每次吃山藥的時候我都習慣把皮去掉吃,聽同事說山藥皮有很高的營養價值,不知道是不是真的,我想了解一下山藥皮有什么功效呢?

2017-10-14 山藥 山藥皮
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!山藥皮是可以食用的,只不過口感不好,大家習慣去皮食用。富含膳食纖維的,山藥還具有補腎益氣的作用。山藥含有的黏蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積,還具有增強免疫力的作用。

2017-10-15

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