国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

健脾開胃食譜 涼拌萵筍絲

作者:養生專家  時間:2013-07-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

萵筍是我們日常生活中的常見蔬菜,具有很高的營養價值和食療功效。它性涼、微苦、入腸、胃經,具有健脾開胃、清熱利尿的功效。今天小編就給大家介紹一款

健康開胃食譜

——

涼拌萵筍絲

材料:

鮮萵筍350克,香油10克,蔥10克,味精5克,鹽15克,白糖10克,芝麻5克,辣椒油5克,醬油5克。

做法:

1、將萵筍切絲后用少量鹽腌5-10分鐘。

2、然后倒掉萵筍中多余的水分。

3、在萵筍中加入適量小蔥末,調入鹽、香油、醋、味精,喜歡辣椒的朋友可以再加少許辣椒油。

提示:

萵筍絲千萬不要用開水燙,切成絲以后,直接用水龍頭沖洗幾分鐘,是沖喲,這樣子沖出來的萵筍絲晶瑩硬挺有形,就像餐館里的一樣,然后再拌就可以了。

簡單方便的涼拌萵筍絲就做好了,而且從養生的角度,春季本身就應該多食用涼拌菜,然后再搭配一碗養生粥品,是不是很美味又養生呢??

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 尤物tv| 国产精品亚洲一区二区在线观看 | 久久久久青草线蕉亚洲麻豆 | 国产成人亚洲精品久久 | 91成人免费在线视频 | 日韩伊人网 | 中文字幕一区婷婷久久 | 欧美国产亚洲一区 | 欧美一区二区三区不卡免费 | 99精品视频在线 | 日韩亚洲人成在线综合日本 | 黄色一级片在线观看 | 91久久精品午夜一区二区 | 在线免费看影视网站入口 | 国产精品成人va | 中文字幕一区二区三区精彩视频 | 香蕉人精品视频多人免费永久视频 | 任我爽在线视频精品凹凸精品分类 | 大量愉拍情侣在线视频 | 麻豆国产一区二区在线观看 | 青草青视频在线观看 | a级国产乱理论片在线观看看 | a级片在线看 | 欧美人成人亚洲专区中文字幕 | 小黄色片 | 看黄色一级片子 | 国产一级性片 | 婷婷色影院| 91短视频版在线观看www | 欧美亚洲在线观看 | xx国产 | 色五夜婷婷 | 爱爱视频免费网站 | 亚洲国产亚洲片在线观看播放 | 欧美日韩视频一区二区三区 | 国产老肥熟xxxx | 中文国产成人精品久久水 | 国产精品麻豆99久久 | 天堂久久久久久中文字幕 | 欧美最新的精品videoss | 亚洲色图日韩精品 |