国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

教你如何做嫩滑雞蛋羹

作者:養生專家  時間:2013-05-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

雞蛋羹是一種美味并且老少皆宜的食物,因此很多家庭都喜歡做這道羹。但是,由于技巧掌握等不得當,使得很多人蒸出來的雞蛋羹不是太老就是太硬,使得其味道大打折扣。那么,怎么才能蒸出嫩滑的雞蛋羹呢?

想要蒸出好吃鮮嫩的雞蛋羹當然是有烹飪技巧的。

???

雞蛋羹的做法:

???1、首先,輕輕慢慢地將雞蛋打進碗里,用筷子輕打出氣泡。注意不要用力攪拌,這樣會導致蛋液上面出現大量氣泡,那么蒸熟后,雞蛋羹和水就很容易分離開來。???2、其次,蒸雞蛋羹的水是非常重要的,在打蛋的時候,慢慢加入溫開水。由于涼水攪拌后蒸出的雞蛋羹較老,相反,如果用開水則會把蛋液燙熟,甚至還會有蛋花出現,這樣便會大大降低其營養價值。????3、另外,加入的水量要注意掌控,蛋液和水應按照1:2最好,可根據自己口味進行加水,如果想吃嫩點,可多放些水,反之,則少放水。還有,要等到蒸鍋里面的水煮沸后再放入蒸碗,然后用中火蒸個八分鐘即可。???4、在蒸蛋的時候最好給蒸碗加蓋,這樣便能使蛋液上下均受熱,整出來的雞蛋羹才不會呈現蜂窩狀。等蒸熟出鍋后再加入醬油、鹽及蔥花,這樣才能保證其營養物質不會發生變化。???

其他的烹飪小妙招

???如果大家想改變下口味,則可用雞湯、牛奶代替溫開水進行打蛋。還有,在雞蛋羹里可加入一些配菜,如海米、香菇、青菜末、蟹棒、蝦米、炒熟的肉末等。在吃雞蛋羹的時候可搭配食用淀粉類食物,這樣可加強人體對蛋白質的吸收。???以上便是使雞蛋羹更鮮嫩的小妙招,大家可以學著做一下,可做出風味獨特的美食。但是要注意雞蛋不可過量食用,不論怎么烹飪,雖改變了其做法,卻沒變其質。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 亚洲一区在线观看视频 | 久久免费精品视频在线观看 | 欧美三级a做爰在线观看 | avtt加勒比手机版天堂网 | 国产草| 亚洲精品不卡 | 久久精品视频免费看 | 欧美日韩一区二区三区四区在线观看 | 免费人成网站线观看合集 | wwwxxxx美国| 成 人 黄 色视频免费播放 | 麻豆一区 | 首页亚洲国产丝袜长腿综合 | 美女视频大全视频a免费九 美女视频大全美女视频黄 美女视频毛片 | 亚1洲二区三区四区免费 | 999久久免费高清热精品 | 亚洲欧美一区二区三区在饯 | 色综合中文 | 91视频观看 | 精品一区二区三区在线观看视频 | 国产又黄不爽不遮挡视频 | 国产一区二区精品 | 欧美专区在线播放 | 无遮挡一级毛片呦女视频 | 久久青草91线频免费观看 | 手机在线观看视频你懂的 | 小明免费看视频 | 中国国产成人精品久久 | 国产酒店视频 | 免费性视频 | 91最新网站免费 | 中日韩精品视频在线观看 | 免费三级黄色 | 综合欧美日韩一区二区三区 | 中文字幕在线观看一区二区三区 | 中日韩国语视频在线观看 | 亚洲精品大片 | 国产精品嫩模在线播放 | 欧美一区二区三区免费播放 | 大陆一级毛片 | 国产精品精品国产一区二区 |