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蘋果紅糖泥可以治療小兒腹瀉

作者:養生專家  時間:2013-03-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

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小兒腹瀉

是小兒常見病,基本上每個寶寶都會有一次以上的經歷,其腹瀉的原因有很多,如:飲食、腸胃、季節變化等等;由于寶寶的體質本身就很弱,所以腹瀉時,爸爸媽媽一定要悉心照料,盡快將腹瀉治愈。

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1、蘋果紅糖泥

原料:新鮮蘋果1個

調料:紅糖適量

制作方法:

1、將蘋果削皮,切片備用。

2、將蘋果片放在碗中,隔水蒸至熟爛,然后加入紅糖調拌成糊狀即可。

適宜人群:本品適宜6個月左右的腹瀉小兒食用。

溫馨提示:將削皮的蘋果浸泡在涼開水里,可防止氧化,保持蘋果清脆。

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2、淮山藥粥

原料:大米50克、淮山藥細粉20克

制作方法:

1、大米洗凈,浸泡30分鐘備用。

2、鍋內加入適量清水、燒開,加入大米燒開,再加入淮山藥細粉,一起煮成粥即可。

溫馨提示:

1、此粥有健脾的功效,適宜于小兒慢性腹瀉者食用。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質,有利于脾胃消化吸收功能。

2、新鮮山藥切開始會有很多粘液,不容易切,用清水加少許醋清洗,課減少粘液。

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