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魔芋是什么

作者:養生專家  時間:2013-06-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

魔芋是一種產自于南方的食材,又稱蒟蒻芋,魔芋是有益的堿性食品,可以讓食酸性食品過多的人減少一些痛苦,搭配吃魔芋,可以達讓人體內的酸、堿達到平衡,對人體健康有利。隨著魔芋食物的盛行,很多人開始喜愛上魔芋這種食物,如果可以搭配一些作料,做一道酸辣魔芋豆腐,將會為這炎熱盛夏帶來一絲涼意。

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魔芋是什么呢?可以說是一種美食的原材料。很少有人可以禁得住美食的誘惑,所以為了滿足大家對于美食的追求,酸辣魔芋豆腐下面為大家詳細解答它的制作方法,大家可不要錯過這樣一道美食哦。

材料

主料:魔芋400G酸菜200G

配料:小米椒1個生姜1塊芹菜2根香蔥1根花椒10粒

調料:鹽1茶勺、雞精1茶勺、芝麻辣椒油兩勺、白糖半勺、郫縣豆瓣醬1大勺、食用油適量

酸辣魔芋豆腐的做法

1、酸菜洗凈切細,芹菜、蔥白、生姜切絲,蔥切花,小米椒切圈。魔芋洗凈,切片后用開水焯兩分鐘取出。

2、鍋內放油燒熱,下入花椒炒香,再加入小米椒及姜絲、蔥白小火炒出香味

3、加入郫縣豆瓣醬,提入半勺白糖炒香

4、注入開水,大火燒開,小火熬煮10分鐘。

5、加入魔芋,鹽翻炒均勻大火煮2分鐘。

6、下入酸菜及芹菜絲煮開,小火再燜煮10分鐘。

7、撒入香蔥及雞精提提香。

8、裝盤后淋入芝麻辣椒油即可上桌開吃。

美食是一種享受,同樣也是健康的一個前提,吃的健康才能保持長久健康,魔芋是什么就為大家介紹完畢了,炎炎夏日,何不來一道酸辣魔芋豆腐呢?酸酸爽爽也是解暑的一個好方法。

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