肥胖并不是福，而是禍。肥胖至少有以下幾個“禍點”。第一，造成體態笨重，活動不便，心理障礙；第二，衣食住行花費增加；第三，帶來種種致命性的疾病，甚至造成早亡。其中，肥胖最多的危害是可導致一系列嚴重的并發癥，比如高血壓病、糖尿病、血脂紊亂、冠心病、惡性腫瘤等，這些疾病都是人類健康的主要殺手。
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