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春天早已來臨，你是否還在為春天吃什么對身體好發愁呢?你是否不知道在這個溫暖的季節里怎么養生才是最好的，沒關系，小編可以帶著你一起去看看，研究一下有關的知識點的問題哦! ...

很多人的意識習慣都是不正確的，錯誤的飲食習慣是非常傷身的，今天小編就為大家盤點了一些錯誤的、會傷腸胃的晚餐飲食習慣，趕緊去下文了解一下吧! ...

說到春天，不少人就會想到春季里那種昏昏沉沉的感覺。但是春季也要上班啊，一些解春困的方法不但不解困，反而傷身了，以下提神醒腦的保健方法可以幫你解決這些問題! ...

睡眠不好如何調理 天麻什錦飯 取天麻，粳米，雞肉25克，竹筍、胡蘿卜各50克，香茹、芋頭各1個，醬油、料酒、白糖適量。將天麻浸泡1小時左右，使其柔軟，然后把雞肉切成碎末，竹筍及洗干...

肝硬化(hepatic cirrhosis)是臨床常見的慢性進行性肝病，由一種或多種病因長期或反復作用形成的彌漫性肝損害。以前大家都認為肝硬化是中老年人才會得的病，但實...

如果你發現你的身體經常出狀況，除了吃藥解決外，還要檢測自己的五臟是否積累了不少毒素，盡快排毒。以下是脾、肺、心、肝、腎，五臟排毒的全新方案跟大家分享。 肝臟是重要的解毒器官，各種毒...

盤點日常食物飲食禁忌，哪些不要進微波爐。 1、忌將肉類加熱至半熟后再用微波爐加熱：因為在半熟的食品中細菌仍會生長，第二次再用微波爐加熱時...

很多次想減肥，但是不是沒有時間，就是沒有心情，特別是對于上班族來說。但是你只要每天早上做好這4件事，讓你必瘦無疑。不用擔心，這4件事都很容易做到，你只需要提前起床30分鐘就...

在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。 西紅柿汁 ...

一天的工作在壓力緊張中度過，久坐了一天雙腿浮腫，學會睡前5個減肥小妙招，這些問題都能有效緩解，利用幾分鐘，輕松瘦身又解壓。 ...

飲食可以對皮膚的新城代謝有促進作用，前提是你要吃的對。現在就教你如何吃走你的痘痘。 年前聚會增多，周圍臉上長痘痘的人似乎也多了起來。這與平時吃...

拉丁舞——塑造完美腰臀 跳拉丁舞能充分釋放情緒、減輕壓力、提升身體靈活度、強化心肺功能。跳拉丁舞時的人體狀態：上半身，尤其是肩部應巍然不動，是拉丁舞中白人文化...

中醫認為人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來，故脾胃乃后天之本。然而生活中的飲食不節、過食肥膩、憂思過度、偏食偏嗜、饑飽不均等都可能傷及脾胃。學習、工作、娛樂等都需要大量的能量...

女人多吃豆類食物氣色好 豆 類對女性的荷爾蒙有神奇的穩定功效。就如同牛奶，豆類及豆類所含的大量的蛋白質可以幫助機體吸收大量水分，有助于保養皮膚。同時，它們所包...

你想美白，做個白白的美女嗎?你知道什么食物是不能吃的，你知道吃什么才能夠達到美白的效果嗎?現在小編就交給你有關于5種黑色食物提亮膚色，讓你輕松擺脫黯啞，還你清透肌的問題。 ...

每個女人都愛美，時刻關注著自己的容顏及身材，很多人為了有一個好的身材刻意節食減肥，為了美麗的容顏刻意去買奢侈的化妝品，但是效果不怎么好。 ...

在日常生活中密使我們最經常看見的實物。人們在做飯時往往會把淘米水倒掉，認為它沒什么用途，其實，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的。 淘...

為什么皮膚容易過敏 容易皮膚過敏的人經常因飲食、情緒或所用的護膚用品，導致皮膚表面干燥、發紅、起斑點、眼腫、脫皮或生暗瘡等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入...

經常會看到很多人吃得很多，但是還是很瘦，這是為什么呢?下面專家為你解答，教你多吃不胖的6大減肥秘密，趕快看看吧。 秘密一、瘦人喜歡吃體積...

如果把人體比作一個運轉的公司，腎臟絕對是那個默默干活、任勞任怨的好員工。兩個像拳頭大小的腎臟，每天濾過和清潔的血液有200升，相當于10桶飲用水的量!并且，腎臟還有“輕傷不...

要雙腿看起來更細、更纖長?為你介紹幾種簡單、操作性又強的瘦腿方法，懶人都可以堅持下來，只要堅持下來就能有一雙讓你心動的腿。 一、多快走...

顱內腫瘤引起的癥狀多種多樣，一旦發現癥狀，一定要及時到正規醫院就診 很多人談“瘤”色變。確實，在門診有很多病人發現腫瘤時，腫瘤已經很大了，這給手術及病...

1、自來水 研究人員發現，自來水加入的殺菌劑——漂白粉，會釋放出活性氯，長期飲用帶活性氯的自來水，就有可能誘發膀胱癌和直腸癌，致癌因素并...

你的牙還好嗎?最常見的牙齒問題莫過于：牙齒松動、牙周炎、牙齒殘缺、蛀牙齜齒、黃牙黑牙等等。 導致這些牙病的根源就是你的“毀牙習慣”，它們正在蠶食著你的好牙，讓你...