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比薩餅

(別名: 披薩餅、匹薩)

簡介比薩餅又譯作披薩餅、匹薩,是一種發(fā)源于意大利的食品,在全球頗受歡迎。比薩餅的通常做法是用發(fā)酵的圓面餅上面覆蓋番茄醬,奶酪和其他配料,并由烤爐烤制而成。奶酪通常用莫薩里拉干酪,也有混用幾種奶酪的形式,包括帕馬森干酪、羅馬乳酪、意大利鄉(xiāng)村軟酪或蒙特瑞·杰克干酪等。

季節(jié)全年

1

孕婦能吃嗎

孕婦可以吃的,

2

功效和作用


防癌抗癌、有助發(fā)育

3

營養(yǎng)價(jià)值

1.營養(yǎng)豐富
披薩的原料豐富,既有肉類又有蔬菜和碳水化合物,可以給人體補(bǔ)充所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)。
2.促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)
披薩中的肉類和蔬菜都含有纖維素,食用后可以促進(jìn)人體腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)消化吸收。
3.補(bǔ)充蛋白質(zhì)
披薩制作過程中會(huì)加入牛奶,芝士等食材,蛋白質(zhì)含量豐富,可以及時(shí)補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)。

4

上火嗎

會(huì)上火,不宜多吃。

5

副作用

吃披薩沒有副作用。

6

能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

比薩餅食量:比薩餅營養(yǎng)豐富,可以當(dāng)成正餐食用。但要適量食用,一天不要超過食用一個(gè)比薩餅。

8

禁忌人群

一般是比薩餅中加的餡料對(duì)不同人的不同反應(yīng),這取決于食用者的口味禁忌。

9

適宜人群

一般人群均可食用比薩餅。

10

保存方法

比薩餅建議不要放置太長時(shí)間,因?yàn)楸人_餅現(xiàn)做現(xiàn)吃是口感最好的時(shí)候。
比薩餅如果買了吃不完的話,若天氣熱記得要把比薩餅敞開放或者放冰箱,不然容易壞掉,想吃的時(shí)候拿微波爐打熱1 分鐘左右就可以了。

11

挑選技巧

比薩餅的好壞取決于新鮮餅皮、上等芝士、頂級(jí)比薩醬和新鮮的餡料。
做工地道的比薩餅,面皮外餅很薄,并且韌性很足,外層香脆、內(nèi)層松軟。

12

制作技巧

比薩餅也可以當(dāng)成下午茶的茶點(diǎn),和飲料一起搭配食用。

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