1、蘆薈洗澡止癢

用蘆薈洗澡是可以幫助止癢的。一方面蘆薈具有很好的抗菌消炎作用，另一方面蘆薈能夠?yàn)榧∧w補(bǔ)充水分，緩解肌膚干燥，從而幫助止癢。

做法：將新鮮的蘆薈取肉榨成汁之后混合洗澡水，混合均勻后即可洗澡。

2、菊花洗澡止癢

用菊花搭配綠茶一起能夠幫助止癢。菊花和綠茶具有很好的清熱解毒作用，能夠有效潤(rùn)膚止癢。

做法：將菊花和綠茶按照5:3的比例混合好后放入開(kāi)水中浸泡20分鐘即可使用。

3、蒲公英洗澡止癢

蒲公英同樣性寒，具有很好的清熱解毒，抗菌消炎的作用。但是要注意蒲公英止癢一般只對(duì)皮膚炎癥引起的瘙癢有一定效果。

做法：將蒲公英洗凈后放入鍋中，煎煮取汁后再進(jìn)行洗澡即可。

4、薄荷洗澡止癢

用薄荷洗澡能夠幫助止癢。這是因?yàn)楸『删哂泻芎玫陌l(fā)散風(fēng)熱、消炎止癢的作用。

做法：將新鮮的薄荷葉洗凈之后，放入鍋中，加入適量的水煎煮，煮沸后倒入浴盆中，溫度適宜后進(jìn)入洗澡即可。

5、金銀花泡澡止癢

用金銀花洗澡能夠幫助止癢。金銀花能有效清熱解毒，殺菌抗炎，祛痘止癢。

做法：將金銀花洗凈之后加入鍋中，鍋內(nèi)加入適量的水，煎煮后取汁倒入浴盆中進(jìn)行洗浴即可。