1、黃瓜籽粉為什么可以補鈣

黃瓜籽粉強大的補鈣功效來自與它的營養成分，鈣元素，每公斤中黃瓜籽粉含量898.6毫克，是一種含鈣量高的食物，能夠為機體補充豐富的鈣質，改善機體缺鈣。

2、黃瓜籽粉和什么一起吃更補鈣

黃瓜籽粉中鈣磷含量豐富，若在吃黃瓜籽粉之時，還適量補充一些富含維生素D的食物，可以更加全面的吸收鈣質，黃瓜籽粉與黑芝麻，生菜籽等一起食用，補鈣效果會更加顯著，而與牛奶，飲料，豆漿等沖服則會口感更加。

3、黃瓜籽粉的營養成分

黃瓜籽是一種藥食兩用的菜子。它含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵及鉀鹽、維生素A、維生素E等成分，除此之外還含有多種游離氨基酸，木糖，果糖，蕓香甙等對身體有益的礦物質，性味寒涼，味甘無毒。

4、黃瓜籽粉能不能補鈣

黃瓜籽粉可以補鈣。黃瓜籽粉是補鈣壯骨的良好來源，也是民間接骨，壯骨，以及補鈣的最佳秘方，對風濕病，腿腳抽筋，骨質疏松，骨折恢復以及任何年齡段的缺鈣有非常顯著地治療效果，是一種可以促進機體對鈣吸收以及利用的產品。