1、芥末開(kāi)胃

芥末的主要辣味成分是芥子油，其辣味強(qiáng)烈，能促使唾液和胃液分泌，有開(kāi)胃之功，可增進(jìn)食欲，如果食欲不振且能吃芥末的人不妨通過(guò)食用芥末來(lái)增強(qiáng)食欲。

2、芥末殺菌

芥末中的嗆人氣味來(lái)源于芥子油，是一種異硫氰酸鹽，有殺菌功效，能抑制食物中霉菌和其他有毒細(xì)菌的生長(zhǎng)。

3、芥末的食用禁忌

1.由于芥末過(guò)于辛辣，容易導(dǎo)致眼疾患者的不適，故不宜一次食用過(guò)多；

2.胃炎及消化道潰瘍思考不宜食用；

3.芥末易引致流淚，眼睛患炎癥音不宜食用；

4.芥末刺激性較強(qiáng)．飲酒后不宜食用。

4、芥末美容養(yǎng)顏

芥末油還有美容養(yǎng)顏的功效，在美體業(yè)界，芥末油是很好的按摩油。芥末辣味強(qiáng)烈，具有較強(qiáng)的刺激作用，可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，增強(qiáng)性功能，還能刺激血管擴(kuò)張，增強(qiáng)面部氣血運(yùn)行，使女性臉色更紅潤(rùn)。

5、芥末解毒

芥未有很強(qiáng)的解毒功能，能解魚(yú)蟹之毒，故生食三文魚(yú)等生鮮食品時(shí)經(jīng)常會(huì)配上芥末。芥末對(duì)減少血液黏稠度、輔療氣喘、預(yù)防蛀牙等也有一定的效果。