1、巧用磨砂膏護(hù)理手部

相信愛(ài)美的MM或多或少都有一支身體磨砂膏，趕緊將它好好利用起來(lái)。取適量磨砂膏，將其它均勻地涂抹雙手，輕輕按摩手掌及手腕，具體如下：

1.先從手背開(kāi)始。由指尖按摩到手指根部，動(dòng)作要柔和喔；

2.然后螺旋形按摩手掌，并用指關(guān)節(jié)輕按手心上的穴位；

3.最后用中指和食指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀旋轉(zhuǎn)拉伸，不忘記每一根手指。

2、手部也來(lái)個(gè)健美操

身體健美操，眼保健操，咱們手也有健美操喔。手部健美操可以起到日常保護(hù)的作用，保證手機(jī)肌膚柔軟。尤其是長(zhǎng)期對(duì)著電腦的OLMM們，要多做手部健美操，讓手放松。具體如下：

1.把雙手平放在水平位置上，輕輕地向下壓，每次舉起一個(gè)手指，這樣伸展手掌和手指，能夠讓雙手輕快敏捷；

2.把雙手高舉過(guò)頭，并握緊拳頭，然后盡量向外伸展每根手指，重復(fù)做5分鐘。

3、滋養(yǎng)沐浴乳呵護(hù)手部

平時(shí)洗手不要經(jīng)常用堿性香皂或者洗手液。可以選擇用滋養(yǎng)型的沐浴乳來(lái)清潔手部肌膚，并可以保持手部肌膚的水分，不會(huì)產(chǎn)品使手變得干涉，在寒冷干燥的冬季，手更需要滋養(yǎng)呵護(hù)。

取黃豆粒大小的滋養(yǎng)沐浴乳置于手背中心，再滴入兩滴清水，用手背輕輕搓手背，搓到有泡沫。一定要有耐心，要輕柔，且要注意手部的細(xì)小部位。細(xì)心按摩5分鐘，然后用溫水把手洗干凈，確保無(wú)泡沫殘留。

4、白醋軟化角質(zhì)

白醋不僅僅是調(diào)味料，更是護(hù)手利器。不僅可以軟化角質(zhì)，還可以美白手喔。首先在溫水中滴入5-10ml白醋，然后把雙手完全浸入水中，浸泡大約15分鐘左右，再把手拿出來(lái)，這樣可軟化手部的角質(zhì)。軟化角質(zhì)后，用柔軟的毛巾將手輕輕擦干，再涂上護(hù)手霜，雙手交替著輕輕按摩手部肌膚，以達(dá)到更加充分軟化角質(zhì)的效果。