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耳鳴吃什么食物好?推薦四款食療法

作者:tangqiong 時(shí)間:2016-09-06 17:00:19關(guān)鍵詞:耳鳴我要分享



耳鳴是日常生活中一種比較常見的耳部癥狀,會(huì)聽不太清別人說什么,有時(shí)候持續(xù)出現(xiàn)嗡嗡的聲音,嚴(yán)重的耳鳴會(huì)引起耳聾,因此,做好耳鳴的預(yù)防和治療非常重要。可是耳鳴患者吃什么食物好你知道嗎?

1、天麻燉豬腦

天麻10克,豬腦1個(gè)。將豬腦洗凈,切成小塊,與天麻同置于碗中,加適量涼開水,放入燉鍋內(nèi),隔水燉熟即可。每日或者隔日服食1次。適用于肝陽上亢型耳鳴。

2、枸杞粥

枸杞葉250克,羊腎60克,大米80克,蔥白2根,鹽適量。先加水煮枸杞葉,取汁去渣,與羊腎、羊肉、大米、蔥白同煮成粥,加鹽適量。每日服1-2次。本方可以益腎填精,適用于腎虛引起的耳鳴。

3、柚子肉燉雞

柚子1個(gè)(最好隔年越冬的),公雞1只。將公雞去毛洗凈,柚子去皮留肉。將柚子肉放入雞腹內(nèi),加清水適量。隔水燉熟。飲湯吃雞,每2周1次,可以補(bǔ)腎填精,適用于腎虛所致的耳鳴者食用。 柚子1個(gè)(最好隔年越冬的),公雞1只。將公雞去毛洗凈,柚子去皮留肉。將柚子肉放入雞腹內(nèi),加清水適量。隔水燉熟。飲湯吃雞,每2周1次,可以補(bǔ)腎填精,適用于腎虛所致的耳鳴者食用。

4、豬肉煮黑豆

豬肉500克,黑豆50克。將豬肉、黑豆加水同煮,至爛熟。隨意服用,可常服??梢越∑⒁婺I,使用脾腎虛弱導(dǎo)致的耳鳴患者飲用。

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