1、為產乳汁做準備

黃體酮能促進乳房小葉與乳房小泡發育，不過光只有黃體酮并不會使乳房分泌乳汁，還需要大量"催乳素"才能分泌乳汁。所以，黃體酮在與雌激素共同作用下，促使乳房充分發育，為產乳作準備。

2、為妊娠做準備

黃體酮是在排卵后經由黃體分泌，目的在于維持子宮內膜的穩定，以便在受孕時，能提供胚胎一個良好的發育、成長環境。懷孕時，由于受到胎盤所分泌的人類絨毛膜刺激激素（hCG）刺激，所以能持續分泌黃體酮，因此在懷孕后，黃體能繼續提供黃體酮，如此可以維持至受孕后的8-9周，之后，黃體將會慢慢的萎縮，此時黃體酮則改由"胎盤"繼續分泌。

因此，當黃體酮不足時，受孕及正常的懷孕就無法維持，換言之，當黃體酮不足，不僅會影響精卵之間受精，也會影響著床，甚至造成"早期流產"等危險。所以，黃體酮又有"助孕素"之稱號。

3、保胎作用

孕酮可以變更準媽媽體中子宮肌細胞膜對于離子的通透性，從而降低了子宮對各種刺激的反應程度，保胎作用由此呈現。而且該激素能幫助子宮合成某種蛋白質，有一定保胎功效。對于懷孕的女性來說，胎盤可以分泌孕酮，并且會隨著懷孕時間的推移越來越多。

4、其他作用

使子宮頸口閉合，粘液減少變稠，使精子不易穿透；大劑量時通過對下丘腦的負反饋作用，抑制垂體促性腺激素的分泌，產生抑制排卵作用。

5、提高身體免疫力

黃體酮有助于提高身體的免疫力。醫學研究發現，若動物子宮內含有腫瘤，而注入孕酮激素后，細胞能夠更容易融入子宮而不受到排斥。因此，可以說明在女性懷孕期間，隨著孕酮分泌量的增加，可以保護胎兒不受母體排斥而維持妊娠。故若孕婦孕酮量分泌過少，則容易導致胎兒流產。

6、維持月經的穩定及規律

對于未孕女性來說，孕酮主是保證正常生理活動的必要物質，例如維持月經的穩定及規律。臨床是用來人工調整月經周期具有一定作用，對于閉經、停經、月經推遲的女性，在醫生指導下，合理使用黃體酮，在停藥3-7天內會月經來潮。黃體酮還有輕度升高體溫作用，使月經周期的黃體相基礎體溫較高。