1、易產(chǎn)生黑色素

講電話的時(shí)間過長，耳朵感覺發(fā)燙。不管任何原因長時(shí)間處于過熱的環(huán)境，就會(huì)讓那個(gè)部位的黑色素增加，即使黑斑或膚色不均勻的問題沒有很嚴(yán)重，也會(huì)讓你看起來老10歲以上。

2、睡前玩手機(jī)破壞睡眠質(zhì)量

睡前玩游戲，手機(jī)的光源會(huì)破壞體內(nèi)產(chǎn)生褪黑激素的能力，然而其功能正是要讓你入眠。手機(jī)所釋放出的大量藍(lán)光，尤其是拿得離眼睛很近時(shí)，會(huì)阻斷天然的睡眠循環(huán)，因此而破壞你的美容覺。

3、長時(shí)間玩手機(jī)易長痘

把臉貼在手機(jī)上，臉上的油質(zhì)和彩妝會(huì)讓屏幕油油的。手機(jī)的觸控式螢?zāi)粫?huì)讓臉上接觸手機(jī)的部位長痘痘，像是太陽穴、臉頰和下巴等處，留在手機(jī)上的灰塵和細(xì)菌會(huì)在你講電話時(shí)入侵你的肌膚，進(jìn)而引發(fā)感染的現(xiàn)象。

4、長時(shí)間玩手機(jī)皺紋易增多

長時(shí)間玩手機(jī)很可能會(huì)是我們眼部的細(xì)紋不斷的增多，因?yàn)槲覀冊诳词謾C(jī)的時(shí)候，有時(shí)會(huì)下意識(shí)的咪下眼睛看手機(jī)，而這時(shí)的細(xì)紋就會(huì)跟著跑出來了。而且長時(shí)間低頭盯著手機(jī)看，會(huì)造成下巴和脖子處皺紋的增多。另外，瞇著眼睛看小小的文字也會(huì)引起眼部魚尾紋的增多。