国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

網站地圖 網友投稿
當前位置:1圖說養生 >> 母嬰保健 >>正文

秋季孩子常吃四種水果身體好

作者:huangliping 時間:2016-09-18 17:51:00關鍵詞:孩子我要分享



秋季因為氣候干燥,所以很容易就會出現咽喉腫痛、咳嗽等癥狀,尤其是對于那些體質本就較弱的孩子來說,所以這時候一定要注意合理調整飲食,從而提升身體免疫力,那么秋季孩子具體吃什么水果較好呢?

1、大棗

大棗有潤肺養胃、補氣生津的功效,富含維生素C,非常適合秋季給孩子吃,不僅營養還能防治腹瀉。

2、柚子

柚子富含豐富的維生素C,其維生素P的含量也較柑、桔、橙多。有化痰止咳,健胃消食,消腫止痛等作用。秋季,吃柚子可減少孩子咽喉發炎的幾率。

3、梨

梨生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用;煮成梨水還可以潤肺;蒸熟可以止咳化痰。秋季是孩子呼吸道疾病的高發期,父母可給孩子多吃些梨,即可以降火,又能緩解咽喉干癢、便秘等癥狀。

4、葡萄

葡萄營養豐富,含有大量葡萄酸、氨基酸、檸檬酸、蘋果酸、各種維生素以及鈣、鐵、磷等對孩子健康非常有益的物質。同時葡萄還有益氣血、通利小便的功效,有利于孩子瀉火,但脾胃虛弱的孩子不宜多食。

相關經驗

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 黄 色 片成 人免费观看 | 男女交性高清全过程无遮挡 | 亚洲一级特黄 | 视频免费1区二区三区 | 亚洲v日本v欧美v综合v | 免费视频久久 | 91视频精选 | 男女啪啪抽搐一进一出小 | 亚洲最大综合网 | 麻豆视传媒短视频网站链接 | 国产午夜久久影院 | 精品国产午夜久久久久九九 | 1024免费观看 | 你懂的免费网站 | 亚洲视频在线免费播放 | 国产丁香婷婷妞妞基地 | 亚洲国产二区三区久久 | 亚洲另类欧美日韩 | 免费看a级片 | 日本黄视频在线观看 | 在线免费看黄色 | 亚洲第一综合色 | 成人免费在线网站 | 毛片免费看牛牛影视 | www.av在线免费观看 | 久久草在线 | 一级全黄色毛片 | 久久久久国产亚洲日本 | 久久福利青草狠狠午夜 | 91精品手机国产免费 | va在线视频 | sese在线播放 | 欧美日韩中出 | 一本久道久久综合多人 | 精品一区二区三区中文 | 98国内自拍在线视频 | 黄视频网站免费看 | 久久成人国产精品 | 香蕉草草久在视频在线播放 | 亚洲欧美大片 | 国产亚洲精品一区二区 |