1、不能近親結(jié)婚

近親結(jié)婚，極容易將一方或雙方生理上、精神上的弱點(diǎn)和缺陷毫無(wú)保留地暴露出來(lái)，累積起來(lái)遺傳給后代。而且近親結(jié)婚的后代死亡率高，并常出現(xiàn)癡呆、畸形兒和遺傳病患者，非常影響下一代人種的優(yōu)良性。所以，我國(guó)法律規(guī)定，直系血親和三代以內(nèi)直系血親和三代以內(nèi)的旁系血親禁止結(jié)婚。

2、父母應(yīng)不嗜煙酒

一般來(lái)說(shuō)，在準(zhǔn)備受孕前3個(gè)月，夫婦倆都應(yīng)禁煙酒。煙和酒中的有害物質(zhì)會(huì)影響生殖細(xì)胞的正常發(fā)育，不健壯的受精卵就會(huì)形成體弱多病的嬰兒。尤其在孕期的母親更要絕對(duì)戒除煙和酒，煙和酒中的有毒物質(zhì)會(huì)隨血液通過(guò)胎盤(pán)而侵襲胎兒，易使胎兒致畸。

3、男女都應(yīng)身體健康

男女雙方不能有遺傳給下一代的血友病、白化病、原發(fā)性癲癇病、家族性髙血壓、先天性心臟病、高度近視和色盲等疾病。患有這些疾病者，應(yīng)避免生育。對(duì)于有遺傳家族史者應(yīng)進(jìn)行遺傳咨詢，進(jìn)行婚前檢查。

4、結(jié)婚生育年齡要適宜

最好在24-28歲，避免因年齡太小生殖細(xì)胞發(fā)育不健全或年齡過(guò)大生殖細(xì)胞衰退而影響胎兒的身體素質(zhì)，影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。