1、?吸入法

把薰衣草精油滴入放滿熱水的浴缸里，不超過(guò)3滴，充分?jǐn)嚢柚蟛扇〗〉姆绞剑每诒墙惶婧粑S持5-10分鐘。如果沒(méi)有浴缸，可以在洗臉?biāo)械稳朕挂虏菥停兄婢弶毫Α⒚滥w安神。

2、?噴射法

多用于居家消毒。方法是將3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸餾水中，充分搖勻之后，噴在衣服、家具、書柜甚至地毯上，可以防霉抗菌、消毒驅(qū)蟲，還可以帶來(lái)清新的香氣。

3、?按摩法

如果是臉部按摩，可以用調(diào)好的薰衣草精油滴入手掌，2-3滴，在臉部從下往上涂抹，在額頭從內(nèi)到外按摩，到眼睛周圍用無(wú)名指以點(diǎn)的方式輕輕按壓，最后從下往上按摩臉部和下巴。

4、涂抹法

可以是10ml的基礎(chǔ)油混入5滴左右薰衣草精油，充分調(diào)配后在潔面后使用。如果是長(zhǎng)痘痘的MM，可以稀釋薰衣草精油，然后用棉簽蘸一些直接涂在臉上，可以消腫消炎，同時(shí)可以止血愈合痘痘。

5、熏蒸法

就是把精油當(dāng)香薰用，將清水倒進(jìn)香薰?fàn)t的盛水器中，加入5滴薰衣草精油，點(diǎn)燃蠟燭并且放在香薰?fàn)t下面就可以了。但是注意，如果你的蠟燭是有香料的話，那么需要注意二次污染，因?yàn)橄灎T的香味和酒精氣味會(huì)與精油氣味混合，影響效果。