1、為什么會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)痛

生長(zhǎng)痛的具體原因并沒有明確，目前醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為，生長(zhǎng)痛的發(fā)生是由于孩子在發(fā)育過程中，骨骼的生長(zhǎng)速度較快，而肌肉和韌帶的生長(zhǎng)速度相對(duì)較慢，快慢不均導(dǎo)致肌肉和韌帶被牽扯而引起疼痛。而不是缺鈣的緣故。

2、生長(zhǎng)痛什么時(shí)候發(fā)作

生長(zhǎng)痛主要在晚上甚至午夜時(shí)分發(fā)作，在孩子休息時(shí)疼痛才變得明顯，而在活動(dòng)中往往感覺不到疼痛。而且很有可能出現(xiàn)晚上疼痛，而早上醒來卻一點(diǎn)也不疼的情況，完全不會(huì)影響孩子白天的日常活動(dòng)。

3、生長(zhǎng)痛會(huì)持續(xù)多久

生長(zhǎng)痛每次發(fā)作時(shí)間，通常持續(xù)數(shù)分鐘至幾小時(shí)不等。當(dāng)兒童成長(zhǎng)至青春期以后生長(zhǎng)痛就會(huì)自然消失，短的可能幾個(gè)月，長(zhǎng)的一到兩年。“生長(zhǎng)痛”是正常現(xiàn)象，而且疼痛程度大多可以忍受，基本不需要吃止痛片或采取其他措施。

4、生長(zhǎng)痛怎么辦

生長(zhǎng)痛是正常現(xiàn)象，實(shí)際不需要治療。可以局部按摩、熱敷緩解生長(zhǎng)痛，也可以給孩子吃點(diǎn)維生素B1和維生素B6，能起到營養(yǎng)神經(jīng)，緩解神經(jīng)牽拉疼痛的作用。在孩子長(zhǎng)個(gè)子的時(shí)候需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白和豐富的含鈣的食物，比如肉類，牛奶等，還需要多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽。

5、生長(zhǎng)痛的好發(fā)年齡

臨床數(shù)據(jù)表明，生長(zhǎng)痛的好發(fā)年齡為3-13歲的兒童，其中以3-6歲居多。其他年齡段的孩子，可能也會(huì)在一定程度上出現(xiàn)生長(zhǎng)痛。因?yàn)楹⒆訌某錾?3歲左右是身體快速生長(zhǎng)發(fā)育期，特別是骨骼發(fā)育特別快，這樣就會(huì)造成肌肉牽拉痛。