1、X光照檢查

每一、兩年接受一次乳腺X光照檢查，是發(fā)現(xiàn)早期乳腺癌的最好方法。在乳腺癌中，一些不能有觸摸而感覺出來的小乳腺癌病變，可以由乳腺X射線檢查得到判斷。乳腺X射線對于發(fā)現(xiàn)早期乳腺癌具有很高的意義，特別是在50歲后的女性中，乳腺癌的檢查比率能夠提高到90%。

2、乳腺超聲檢查

乳腺超聲檢查方便、快捷、無創(chuàng)傷、無損害并且多吃重復檢查利于復查，對于妊娠與婦女也可以使用。乳腺超聲檢查對于直徑大于0.5cm的乳房腫塊具有很好的準確性，它可以確定乳房內(nèi)有無腫塊及大小、位置，并也可以作為是否屬于惡性腫瘤的初步判斷。

3、每年全身檢查

對于40歲以上的婦女要警惕乳腺癌的出現(xiàn)，最好每年去醫(yī)院做一次全身體檢，做到盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療。40歲左右的女性即將進入更年期或者已經(jīng)進入更年期，隨著卵巢功能的減低，內(nèi)分泌功能失調(diào)，乳房受到內(nèi)分泌激素的異常刺激，從而導致乳腺組織癌變（其中雌激素和黃體素是與乳腺癌變最為密切的兩種分泌素）。

4、自我檢查法

每位女性朋友可以每月觸摸檢查乳腺一次。自我檢查最好在每月月經(jīng)期后的二、三天后，因為這個時候乳房松軟且無觸痛。自我檢查乳房可分為四個步驟：

步驟一：站在鏡子前觀察自己乳房的外觀有無異常變化，例如：乳頭有無分泌物，或乳房皮膚有無皺紋、凹窩等。

步驟二：舉起左臂，用右手的三、四個手指做環(huán)形運動觸摸檢查左乳房有無腫塊。先從乳房的外上方開始，然后是內(nèi)上方、內(nèi)下方、外下方，最后是乳頭部。同時注意乳房與腋窩之間的區(qū)域，包括腋窩部。

步驟三：輕擠乳頭，看是否有分泌物流出。以第二季第三步驟相同的方法檢查右側乳房。

步驟四：以第二及第三步驟相同的方法，但這次是躺平檢查自己乳房，這種姿勢使乳房可以放平，易于發(fā)現(xiàn)較深部的腫塊。