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胎教要做些什么?不可不知的孕期小知識

作者:huangliping 時間:2016-09-29 14:25:53關(guān)鍵詞:胎教我要分享



胎教是現(xiàn)在很多準(zhǔn)媽媽們在孕期都會做的一件事,這樣可以有利于寶寶智力發(fā)育更加良好,但是問題來了,胎教究竟做些什么好呢?

1、撫摸胎教

撫摸可引起胎兒大腦的刺激,產(chǎn)生新的神經(jīng)鏈與腦細(xì)胞的通路,每天撫摸刺激,胎兒就會產(chǎn)生記憶,使胎兒智力開發(fā)越快。撫摸的方法為:孕婦臥床,將雙手放在腹部,順著一個方向用手輕輕壓撫胎兒,胎兒受到壓撫后就會出現(xiàn)胎動,是對愛撫的反應(yīng)。每天做2-3次,每次5分鐘。

2、胎教的開始時間

胎兒23周開始有聽覺,即可進行音樂胎教,每天2次,每次10分鐘;27周胎兒開始有觸覺,可以進行撫摸胎教,每天2次,每次5分鐘。胎教必須持之以恒,天天實踐,才能取得良好的效果。

3、語言胎教

語言胎教可以讓胎兒不斷接受語言波的信息,訓(xùn)練胎兒在空白的大腦上增加音符。孕婦可以每天閱讀有趣的童話故事、優(yōu)秀的文學(xué)作品,也可以用胎教器的話筒與胎兒對話。在胎兒出生前的幾個月,給胎兒取個小名,講話前先呼喚小名,以增進感情。

4、音樂胎教

音樂作為一種特殊聲波,對胎兒是一種良好的刺激,它能促進胎兒大腦健康發(fā)育。從孕滿5個月開始,可以用胎教傳聲器放在孕婦的腹部給胎兒上音樂課。樂曲的選擇可以根據(jù)胎兒的類型而定。如胎兒活潑好動,可以讓他聽節(jié)奏緩慢、柔和的樂曲;胎兒文靜少動,可以聽輕松、歡快、活潑的樂曲。正確的胎教音樂頻率范圍為500-1500Hz。孕婦也可唱歌給胎兒聽。

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