1、保護肝臟

蜂膠有保肝護肝之效，這與蜂膠的某一種物質沒有明顯的關系，是蜂膠中多種營養物質的協調作用，經常用蜂膠泡水喝能有效的保健肝臟，對酒精肝、藥物性肝損傷、乳糖肝損傷等有很好的恢復之效。

2、廣譜抗菌

蜂膠在我國有很多年的抗菌研究，在民間也有很多用蜂膠來防腐事實，主要是蜂膠中含有貝殼杉烯酸，這類物質有極高的抗菌活性，目前已經證實蜂膠對金色葡萄球菌、枯草桿菌、上呼吸道感染菌、毛霉細黃鏈霉菌等都具有抗菌活性。

3、抗氧化

蜂膠是天然的抗氧化劑，在低濃度時就有很強的抗氧化性能力，尤其是能使體內的超氧化物歧化酶SOD活性顯著提高，能穩定和清除自由基，預防多種疾病。

4、抗癌

蜂膠具有抑制癌細胞生長、抗突變、抗氧化、抗輻射、抗病原維生素和調節機體免疫機能等功效，食用能提高機體對環境因子變化的適應能力，可阻礙和抑制致癌物質或潛在致癌物質的產生。

5、抗輻射

蜂膠對體內的多種酶都具有調節作用，尤其是其水提取物功效最強，因此，蜂膠泡水喝能有效的增強血清酸性磷酸酶活性，還能促進刺激超氧化酶SOD的釋放，可抑制輻射中γ射線誘導癌變反應。

6、降血脂

蜂膠中含有大量的黃酮、黃酮醇等物質，可有效的對抗高甘油三脂血癥、高膽固醇血癥結以及預防缸內脂質堆積，對高血脂癥和動脈粥樣硬化癥有防治作用。