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寶寶大便干燥怎么辦?寶媽試試這樣做

作者:tangqiong 時(shí)間:2016-09-30 15:41:58關(guān)鍵詞:寶寶我要分享



寶寶的腸胃發(fā)育還不夠成熟,腸胃很容易出現(xiàn)問(wèn)題,更加容易遭受便秘的問(wèn)題,有時(shí)候?qū)殞殨?huì)出現(xiàn)大便干結(jié)的問(wèn)題,這可把媽媽急壞了,那么寶寶大便干燥該怎么辦呢?

1、合理增進(jìn)輔食

人工喂養(yǎng)的寶寶出現(xiàn)大便干燥時(shí),4個(gè)月以后,可以適當(dāng)喂一些果蔬汁,如用蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝,橙子、蘋(píng)果、西瓜榨汁喝??梢越o寶寶先喂1—2勺,沒(méi)有異常時(shí),再逐漸加量。寶寶滿5個(gè)月,可逐步增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜等切碎,放入米粥或麥片內(nèi)同煮,做成各種菜粥給寶寶吃。蔬菜富含纖維素,可促進(jìn)腸蠕動(dòng),達(dá)到通便的目的。如果是純母乳喂養(yǎng)的嬰兒,最好等6個(gè)月后再開(kāi)始添加輔食。

2、改善奶粉

人工喂養(yǎng)的寶寶,很容易因?yàn)榕浞侥谭鄄灰紫蚰c胃不適應(yīng),而出現(xiàn)大便干燥或便秘的情況。媽咪們可以嘗試換一種品牌的奶粉,添加雙歧桿菌的配方奶有助于防止寶寶便秘,可以考慮選購(gòu)。另外要按照說(shuō)明沖調(diào)奶粉,不要沖調(diào)過(guò)濃;兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁(如橙子半個(gè)擠汁,加等量溫水);在奶中加一勺蜂蜜也能有效緩解大便干燥。

3、香蕉蘋(píng)果泥

香蕉和蘋(píng)果均富含纖維素,有助于刺激腸道蠕動(dòng),緩解大便干燥。適合6個(gè)月以上的寶寶食用。具體做法是:香蕉半根,蘋(píng)果半個(gè),蜂蜜適量。將蘋(píng)果和香蕉用鐵勺子刮成泥,調(diào)入少許蜂蜜,拌勻,放在碗中,隔水蒸2-3分鐘。每天早晨起來(lái)吃一次,下午吃一次。

4、黃瓜胡蘿卜汁

胡蘿卜富含胡蘿卜素,黃瓜中含有維生素C,都可以緩解大便干燥。也適宜6個(gè)月以上寶貝。

具體做法是:黃瓜半根,紅蘿卜半根。將黃瓜和胡蘿卜切塊后,放入榨汁機(jī)里,加入適量涼白開(kāi)水,榨汁給寶寶喝,中午和下午各喝一次。

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