国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

意大利面怎么煮

作者:養生專家  時間:2013-01-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

每種美食在制作方式上不同,因此我們在制作面食的時候,尤其是一些面條,更是要選擇一些對營養能夠保留的做法,意大利面怎么煮就要看我們自己的選擇,現在有很多人在吃這樣美食的時候,都是會有一些自己的想法,因此在制作的時候,方法也可以自己掌握。

?

對意大利面怎么煮,一些自制的方法是很不錯的選擇,不僅簡單方便,而且在制作后,也不會使得它的營養流失掉,那下面就詳細的介紹意大利面的制作方法吧!

自制意大利面的做法:

材料:意面一把,西紅柿一個,寬扁豆一根,胡蘿卜一小段,蝦仁兩個,食鹽、食用油各少許

做法:

1.提前將意面用冷水浸泡一小時左右。鍋中放適量清水,燒開。

2.將西紅柿清洗后表面劃十字口,放入開水中燙一下。取出,去皮,切丁備用。扁豆去筋,清洗后掰成幾段。胡蘿卜切片。將這兩種食材放入水中煮5分鐘。取出,切絲備用。蝦仁清洗后切丁備用。

3.重新準備一鍋水,燒開后放入意面。煮5分鐘。平底鍋放入少許油,油熱首先將蝦仁放入,翻炒幾下,接著放入西紅柿、扁豆和紅蘿卜。加入鹽和少量水,蓋上蓋收汁。

4.意面煮好后撈出,控水。將做好的配料盛出,澆在意面上即可。

意大利面怎么煮以上是不錯的方法,在制作的時候,不會可以輕松的學會,在食材的選擇上,對身體也有著很大的幫助,尤其是西紅柿,它的維生素含量高,對促進人體的營養吸收,消化功效都是有著很大的改善作用。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产精品视频第一区二区三区 | 国产青榴社区91精品 | 久久久久久在线 | 久久精品韩国日本国产 | 国产免费人做爰午夜视频 | 国产v精品成人免费视频71sao | 国产精品久久久久久久久久久不卡 | 成人久久久精品乱码一区二区三区 | 国产黄色录像 | 日韩视频福利 | 亚洲精品一区二区三区四区五区 | 国产日韩一区二区三区在线播放 | 亚洲欧美不卡 | 日韩一区国产二区欧美三区 | 国产精品123区 | 国产日 | a大片大片网y | 久久综合伊人 | 黄色一级一级 | 小视频在线观看免费 | 日韩亚洲精品不卡在线 | 久久www免费人成看片色多多 | 中文字幕第四页 | 亚洲激情成人网 | 黄色免费在线观看视频 | 性刺激欧美三级在线观看 | 国产一区二区三区在线视频 | 国产在线自在拍91精品黑人 | 亚洲国产精品不卡毛片a在线 | 久久久www成人免费精品 | 中文国产成人精品久久一 | 国产羞羞的视频在线观看免费 | 乱子伦xxxxvideos | 日日摸夜夜搂人人要 | 久久免费精彩视频 | 国产精品免费aⅴ片在线观看 | 在线网站你懂 | 91青青草视频在线观看 | 国产成人精品magnet | 强开小嫩苞一区二区三区l 婷婷丁香色综合狠狠色 | 最黄毛片 |