国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

白果腐竹煲香粥

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-07-06 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一、簡(jiǎn)介:

白果具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強(qiáng)記憶能力的功能,還可以保護(hù)肝臟、減少心律不齊、防止過(guò)敏反應(yīng)中致命性的支氣管收縮等。不過(guò)白果切不可過(guò)量食用,每人每天不能超過(guò)7粒,不然會(huì)出現(xiàn)中毒反應(yīng),所以在入菜時(shí)也要特別注意用量。

二、材料:

生白果仁6粒(約12g),干腐竹,芥蘭,潮州咸菜各20g,香米50g,芝麻香油1/2茶匙(3ml),香蔥10g,骨湯300ml

三、做法:

1、干腐竹用溫水泡開(kāi),切成2cm的斜段;

2、潮州咸菜用流動(dòng)水沖洗干凈,切成絲;

3、香蔥洗凈,切成小粒;

4、芥蘭洗凈切碎;香米淘洗一次,放入砂鍋中,備用;

5、將骨湯倒入砂鍋中與香米拌勻,移至灶臺(tái)上用大火煮開(kāi),再轉(zhuǎn)小火煲煮至香米六成熟;

6、放入生白果仁、腐竹段、芥蘭碎和潮州咸菜繼續(xù)煲煮至所有原料成熟,調(diào)入芝麻香油攪拌均勻,離火;

7、最后,將切好的香蔥撒在上面即可。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 色性综合 | 国产精品亚洲精品久久成人 | 亚洲欧美自拍视频 | 国产毛片a精品毛 | 欧美日韩一区二区综合在线视频 | 日韩精品免费在线观看 | 欧美成人看片一区二区三区 | 免费一级黄色毛片 | 中文字幕一区日韩在线视频 | 香蕉视频在线免费看 | 久久成年人 | 国产精品一区二区手机在线观看 | 国产一区二区三区波多野吉衣 | 国产日韩精品视频 | 国产91久久最新观看地址 | 美国黄色小视频 | 亚洲黄色网络 | 黄色三级影院 | 一级一毛片a级毛片 | 国产人成亚洲第一网站在线播放 | 亚洲一二区视频 | 日本无吗中文字幕免费婷婷 | 亚洲狠狠婷婷综合久久久久网站 | 国产超级乱淫片中文 | 日韩欧美亚洲中字幕在线播放 | 香蕉97超级碰碰碰免费公 | 奇米中文字幕 | 欧美日本一道免费一区三区 | 在线欧美成人 | 视频一二三区 | 韩国啪啪高清网站 | 高清在线观看自拍视频 | 欲色影视天天一区二区三区色香欲 | 国产精品第页 | 亚洲国产网址 | 久久在现 | 国产成人yy精品1024在线 | 一级黄色片视频 | 国产精品久久新婚兰兰 | 在线观看国产精美视频 | 国产午夜视频高清 |