本人今年35歲，平時(shí)的話工作壓力比較大，而且平時(shí)的話飲食不是很規(guī)律，去檢查說是有心陽虛的現(xiàn)象，請(qǐng)問心陽虛平時(shí)都那些癥狀？心陽虛的話應(yīng)該注意那些，

您好，心陽虛是心功能出現(xiàn)紊亂的一種提示，引起心陽虛的原因的有很多，除了先天原因以外，大多是由于我們后天的問題，比如長期精神疲勞，工作壓力大，等原因，心陽虛會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，心情容易煩躁，胸悶氣短，平時(shí)容易發(fā)火，也會(huì)出現(xiàn)早博的現(xiàn)象，心跳加快的現(xiàn)象額頭容易長痘痘，夏季是養(yǎng)心的好時(shí)光，心主苦味，夏天的時(shí)候我們可以多吃一點(diǎn)苦味的食物，比如苦瓜，喝一點(diǎn)苦瓜茶，中午有條件可以休息一會(huì)。注意保持愉快的心情。