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問(wèn)

血糖高早餐吃什么食物好呢

關(guān)鍵詞:血糖高早餐吃什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 對(duì)于血糖高的患者來(lái)說(shuō),在平時(shí)的飲食中最重要的就是平衡膳食,早餐也是一樣,應(yīng)該多吃一些纖維素含量高的食物,比如說(shuō)粗糧、蔬菜等等,這些東西都是對(duì)高血糖患者很有好處的。最好要少吃面食,因?yàn)榘酌嬷泻写罅康奶欠郑L(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)高血糖患者造成不良后果,另外油也不能多吃,飲食應(yīng)該以清淡為主,不要暴飲暴食。

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