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我最近在減肥都不怎么吃飯，感覺(jué)最近營(yíng)養(yǎng)跟不上就想喝點(diǎn)牛奶來(lái)補(bǔ)補(bǔ)，不知道這個(gè)全脂牛奶好不好，喝他有什么好處，會(huì)增肥嗎？
全脂牛奶比較適合瘦的人喝，胖點(diǎn)的適合喝脫脂牛奶的。牛奶中有很多的維生素，能夠給身體豐富的營(yíng)養(yǎng)。牛奶是有安神的作用的，里面還有抑制神經(jīng)興奮的成分，晚上睡覺(jué)前喝一杯是非常好的，有助于提高睡眠質(zhì)量的。里面還有很多能夠增加免疫的蛋白，能夠抑制腫瘤和提高免疫力，免疫力提高以后能消滅一些細(xì)菌。冬天喝還能幫助你滋養(yǎng)皮膚，里面的維生素B能有效的幫助你緩解皮膚問(wèn)題。還有美白和美容的作用。
女人花如夢(mèng)問(wèn)#因?yàn)閺男∠矚g喝牛奶，一直都沒(méi)有斷過(guò)，而如今現(xiàn)在我長(zhǎng)大了，媽媽給我買了全脂牛奶說(shuō)這種牛奶喝著最好，全脂牛奶女性喝了會(huì)不會(huì)發(fā)胖?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：女
暴跳如雷貫耳問(wèn)#我有喝牛奶的習(xí)慣，但是我比較胖，身上脂肪比較多，有人推薦我喝脫脂牛奶，但是我以前都是喝全脂牛奶，牛奶喝全脂好還是喝脫脂好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：全
丶做個(gè)乖乖男問(wèn)#我的體重上升很多，而且有減肥的想法。又不想吃減肥藥的，能有什么方法可以減肥呢，那么喝全脂牛奶可以減肥嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：隨著社會(huì)的發(fā)展，生活
感性、的世界問(wèn)#我最近一直都在減肥，可是我平時(shí)又是一個(gè)特別喜歡喝牛奶的人，尤其是酸奶和甜牛奶，但是我我又擔(dān)心影響我的減肥，打算用全脂牛奶代替，會(huì)不會(huì)仍舊變胖呢？
酒精的溫度問(wèn)#我最近有一點(diǎn)胖，準(zhǔn)備進(jìn)行喝全脂牛奶的減肥。但是我對(duì)這種一向不了解，那么，喝全脂牛奶可不可以幫助我減肥呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：全脂牛奶不會(huì)使人發(fā)胖，
何必再壹起〃問(wèn)#我家孩子現(xiàn)在是3歲多了，一直是在喝牛奶長(zhǎng)大的，這段時(shí)間孩子喝了很多的牛奶，有全脂的也有脫脂的，但是不知道哪一種比較好，都是有什么用途呢？大眾養(yǎng)生
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？