中午剛吃完飯不久，出去和同事吸了跟煙，順便去接了點(diǎn)水喝，回到工位上發(fā)現(xiàn)有打飽嗝，而且不停的打飽嗝，影響到了同事，都開(kāi)玩笑說(shuō)我中午沒(méi)有吃飽，不知道打飽嗝是怎么回事？是疾病嗎？

你好，打飽嗝是日常生活中很多朋友都會(huì)遇到的情形，之所以會(huì)出現(xiàn)打飽嗝，其原因與進(jìn)餐速度過(guò)快、進(jìn)餐后誤區(qū)等因素引起。所以如果要避免或減少打飽嗝的情形，正確的做法是養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣，特別是細(xì)嚼慢咽等很有必要。另外，飲食不規(guī)范也不容忽視，特備是碳酸飲品、涼水、涼啤酒等情形要少食或者是不要吃。值得注意的是，打飽嗝一般會(huì)自然消失，無(wú)需做過(guò)多的特殊處理。