陰部變黑與體內(nèi)黑色素沉積有關(guān)，隨著年齡的增長，色素沉積會增多。而且每天都有內(nèi)褲等舒服的，而且還與生殖道、尿道、肛門等相近，容易引起發(fā)黑。平時要注意每天清洗陰部，注意陰部的清潔，性生活時要注意衛(wèi)生。平時要多吃蔬菜水果，多吃一些含有抗氧化劑的大豆、白菜、玉米、胡蘿卜等，并多喝牛奶。也要適量運動。