如果在生活中表現(xiàn)的太沒(méi)有自信了就會(huì)臉紅，雖然不是說(shuō)由緊張引起的，但就是一種心理現(xiàn)象，即使自己覺(jué)得不緊張，但是臉紅在說(shuō)明你有點(diǎn)底氣不足，或者有點(diǎn)靦腆，只要在別人面前自信一點(diǎn)，不管是說(shuō)話還是為人方式都應(yīng)該自信一點(diǎn)，不要覺(jué)得不敢說(shuō)，只要說(shuō)出來(lái)不管是對(duì)的還是錯(cuò)的都是一種自信的表現(xiàn)，長(zhǎng)期的鍛煉一下，臉紅的情況就會(huì)減少，或者是可能比較激動(dòng)，人一激動(dòng)，全身上下的血液就會(huì)加速流動(dòng)，導(dǎo)致出現(xiàn)臉紅的現(xiàn)象。