小編的建議僅供參考
我最近比較缺鈣，想熬一些骨頭湯喝，今天買了一些排骨，準(zhǔn)備燉排骨湯喝，但是我喜歡吃酸的東西，排骨湯能不能放醋或者西紅柿？
燉排骨的過程中不建議放醋的，醋酸會(huì)破壞排骨當(dāng)中的蛋白質(zhì)，但是也不能在排骨燉好了之后放醋，不然會(huì)使排骨中的鈣不能充分溶解，最好是在煮熟錢10分鐘添加醋，這時(shí)候醋能夠使排骨當(dāng)中的鈣更容易溶解在湯里面，在做排骨湯的時(shí)候不要放太多的醋，喜歡吃酸的人可以加一些西紅柿來增加酸味，西紅柿也是有跟醋一樣的效果，能夠使湯不僅有酸味，還能溶解排骨中的鈣元素。
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？