林蛙油的作用和功效有很多，受到很多人的青睞，它的好處體現(xiàn)在它富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸等，長(zhǎng)期食用能夠促進(jìn)機(jī)體皮膚新陳代謝，使皮膚變得光滑細(xì)膩，能有效的緩解皮膚問(wèn)題，同時(shí)還可以延緩衰老，提高抵抗力；對(duì)于更年期的患者還可以改善性功能，特別適合心煩意亂、失眠、精神狀態(tài)差的女性。對(duì)于臨床來(lái)說(shuō)林蛙油是一種保健品，所以小孩子在食用的時(shí)候要適當(dāng)。