腳后跟筋疼可能與過度勞累或者關節損傷等因素有關，患者需要服用狀骨關節丸等消炎止痛的藥物來緩解疼痛，也可以使用云南白藥噴霧劑等幫助外傷的調理，一般在幾個療程以后就可以痊愈。同時也需要注意多加休息，不要長時間站立加大腳部的受力強度。患者切記在疼痛感消失之前不要進行劇烈的活動，也要保持足部的溫暖，避免因受涼等原因加重疼痛感。