如果腳后跟受到長期的磨損，特別是中老年人就會出現(xiàn)腳后跟長骨刺的癥狀，該癥狀是足部骨質(zhì)增生的一種表現(xiàn)?；颊咭话闶鞘褂弥胁菟庍M(jìn)行治療，以起到改善局部血液循環(huán)的作用，并能夠幫助活血化瘀和消炎止痛，使骨刺慢慢被消除。患者平時要注意不要過于勞累，每天堅持對腳部進(jìn)行按摩，多吃一些對骨骼生長有幫助的食物，日常中的調(diào)理也可以提高治愈的速度。