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心腦供血不足了應該要怎么辦啊?

關鍵詞:供血不足治療辦法如何緩解注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 腦供血不足患者首先要做到的是加強身體鍛煉,因為運動時人體的血液循環加快,從而起到改善腦供血缺乏的作用。不過運動時不宜選擇過于激烈的運動,散步、打太極拳都是不錯的選擇。還要注意減少脂肪類物質的攝入,尤其是動物性脂肪,盡量不要吃。除此之外,一些高膽固醇的食物也盡量不吃。而維生素、無機鹽含量較高的食物可以多吃一些。

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