最近經常覺得腳心發麻，就是在家里好好的坐著，或者開車的時候就會覺得腳心特別難受，麻麻的，或者一瞬間像沒力氣似得，又不是抽筋，請問腳心麻到底怎么回事呢？

你好，腳心發麻有很多種情況：

1、氣血不足會引起腳心發麻，氣血虛容易引起腳心手心發麻，建議去看中醫，確定是否氣血不足引起，對癥下藥，多喝一些活血補氣的湯，多運動，運動是比較簡單的活血方式。

2、長期用同一種姿勢睡覺，頸椎或者腰椎不好，也會引起腳心發麻，這種現象常與周圍神經病變有關，要去醫院檢查是否是由頸椎病引起的腳心麻木，必要時要補充維生素B12等營養神經的藥物，注意正確睡姿，枕頭高度等。

3、如果雙腳都有麻木現象，就要高度關注心腦血管方面的健康了， 要去醫院檢查是否是血壓過高引起，或者心臟不好引起的腳心麻木。