羊水混濁的關鍵是和孕婦的日常飲食有關，如果平時總是亂吃一些油膩的食物，很有可能導致羊水渾濁，因為羊水是有胎兒代謝產物的，是正常現象，但如果羊水里面有過多的感染脂肪，胎兒宮內缺氧就會很危險，生出來的孩子也會很臟，羊水也會渾濁，媽媽不用太擔心，平時多喝水，多吃蔬菜，按時吃飯，合理飲食，羊水渾濁會有所改善，
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