月經是每個女性一個內分泌的調理，主要是雌激素的分泌引起的，月經是把沒有精子結合從而排出體外的。月經前出現(xiàn)乳房痛是比較正常的一個現(xiàn)象，因為月經前乳頭是比較敏感的，不小心碰到或者是擠壓是會出現(xiàn)疼痛的，這個是因為乳頭和乳腺刺激所致的。所以是一種正常的生理，不用太擔心，一般在月經后就能夠自動緩解的。月經期要保持良好的情緒，不能太過偏激，保持樂觀的心態(tài)，有助于雌激素的正常分泌。