齙牙的人平時(shí)生活中要注意生活習(xí)慣的養(yǎng)成,注意經(jīng)常的清潔牙齒,和養(yǎng)成良好的用齒習(xí)慣,同時(shí)要注意早晚刷牙。在食物方面要注意多吃一些容易消化的食物,要少吃些一些甜膩的食物,多吃些新鮮的瓜果蔬菜,補(bǔ)充身體的維生素和微量元素。同時(shí)要注意盡量少吃一些生冷的之類的刺激性的食物,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行牙齒的矯正工作,同時(shí)要保持樂觀積極的心態(tài)面對(duì)。
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