其實(shí)林蛙油也是我們平時(shí)常食用的食物，對(duì)于更年期的女性來說，她們是可以吃林蛙油的，因?yàn)榱滞苡蛯?duì)她們是有好處的，主要是林蛙油中含有豐富的雌激素，可以充分調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)身體代謝循環(huán)。更年期的女性除了可以吃林蛙油之外，最好保持樂觀的心態(tài)，平時(shí)多和家人進(jìn)行溝通，適當(dāng)?shù)木徑庖幌聝?nèi)心的煩躁，有條件的女性還可以經(jīng)常外出旅游。