腰椎小關(guān)節(jié)紊亂綜合征這類疾病又被稱為小關(guān)節(jié)滑膜嵌頓，這類疾病大多是因為急性腰扭傷導(dǎo)致的，這類患者會出現(xiàn)滑膜不小心嵌入小關(guān)節(jié)之間的現(xiàn)象，因為滑膜的嵌入，所以會引起小關(guān)節(jié)交鎖甚至是脫位的情況，這樣子患者的脊椎活動就會受到限制，使得疼痛情況的出現(xiàn)。如果情況不是很嚴(yán)重可以考慮采取臥硬板床休息的方式，然后再配合使用熱敷來改善情況。