如果只是單純的粒細胞絕對值偏高的就沒有什么問題不要過分的擔心，引起粒細胞絕對值偏高的原因有很多種，一般情況來看，是因為我們的身體中缺少水分和有一些炎癥造成了，可以給身體就行適當的補水和消炎治療，看看有沒有效果。要多注意休息，不能讓身體特別的疲憊。多吃水果和蔬菜，不要吃特別的辣的東西，尤其是辣椒和辣條，不要吃油膩的，多吃清淡的飯菜，不喝咖啡和濃茶。多運動，多接觸陽光，不要總是呆在家里。