我兒子很喜歡吃快餐店里的薯條和超市賣的薯片，但是這些食物都不是很健康的。所以我想自己在家用微波爐給他做，請問做法是什么?

微波土豆的確比外面購買到的土豆的成品要衛生和健康的許多，而且做法也多種多樣。如果你想做成整個的土豆，只需要將土豆表面徹底洗干凈，然后用叉子在土豆表面插入，要注意插深一點，好保證能夠烤熟透。再用打濕的廚房紙巾包裹住土豆，放入盤子里，放到微波爐里面，采用中火來烤。如果土豆的個頭大的，就要烤8分鐘左右，個頭小一點的土豆只需要5分鐘左右就可以。