您現在牙齒黃全怪您自己的不良習慣哦，不刷牙造成牙黃倒是其次的，如果產生蛀牙或者牙齡出現問題，那你可就痛苦了。美白牙齒的方法還是比較多的，都是長輩們流傳下來的，比如用草莓表面上的顆粒，拿來磨牙齒。還有用紗布沾上檸檬汁在牙齒上摩擦。也可以用你所說的鹽哦，用鹽沾在牙刷上刷牙，或者擠點牙膏，然后沾點鹽在牙膏上刷牙。這些方法都不是立馬就可以見效的，要堅持一段時間才可以看見效果的哦。還有就是要堅持每天早晚刷牙，不要偷懶哦。