生活調理和飲食調理都是需要引起重視的，最好使用溫水洗臉，能夠有效去除臉上的臟物質和油脂，而且促進皮膚的毛孔的收縮，對于皮膚的傷害比較大。洗臉保濕的效果比較好的需要使用洗面奶，但是不要使用堿性肥皂，這樣對于皮膚比較好，爽膚水和保濕乳算是比較重要的護膚品，應該吃點含有維生素和纖維素的水果，把它們切片之后當做是面膜，補水的效果比較好。