孕婦在懷孕期間是可以吃石榴的，因為番石榴中含有豐富的蛋白質，維生素，氨基酸，還有多種對人體有益的微量元素，也有很好的藥用價值能夠防止胃酸過多，軟化血管，有效降低膽固醇，降血糖，降血脂，能夠預防心腦血管疾病，還能夠清熱解毒。孕婦在懷孕期間吃番石榴不能多吃，吃多了很有可能會導致便秘。建議孕婦在懷孕期間要注意飲食，調整好飲食結構，葷素搭配。