這種病主要出現(xiàn)在女性的身上，所以一定要好好關(guān)照自己的身體。首先一定要注意休息自己的個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗貼身衣物，保證個(gè)人的整潔，預(yù)防細(xì)菌感染等情況。其次要避免熬夜，每天要有8小時(shí)的基本睡眠，提高自己的免疫力和抵抗力。作息之間最好在晚十點(diǎn)到早6點(diǎn)，情況允許的話中午也睡一會(huì)兒。最后一定要戒酒戒煙，不能抽煙酗酒，否則會(huì)使自己的免疫力降低，容易使自己的身體透支，所以一定要使自己生活規(guī)律。