的嗓子啞主要是因為說話太大聲，說話太多導致的，也可能是因為晚上睡覺著涼導致的，考慮是扁桃體發炎或者是咽炎，嗓子啞是沒有什么好的方法能夠緩解的，可以服用西瓜霜治療或者是華素片治療，這兩種治療的效果都挺好的，在日常要多喝溫開水，可以緩解嗓子啞，痛，干的現象，盡量少說話，不要吃辛辣的生冷的食物，這樣對治療是有幫組的，說話一定不能大喊，對嗓子的影響很大.
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